東京都府中市にある 女性専用の精神障害者向けグループホーム「明日リード」 では、入居者の 自立支援 を目的としたユニークな取り組みを行っています。それが 「日々の生活チェックシート」 の活用です。
このシートは、入居者が 日常生活の管理 や 自身の体調・行動記録 を振り返るために役立っており、スタッフと入居者のコミュニケーションの架け橋としても重要な役割を果たしています。
✅ チェックシートの役割とは？
明日リードのチェックシートは、単なる記録ではなく、入居者の 自己理解と自立促進 に向けたサポートツールです。
例えば以下のような項目が含まれています。
- 排泄記録：健康状態の把握
- 体調・気分の記録：日々の体温、気分の変化を記録
- スタッフへの連絡事項：相談・要望のメモ
- 時間別の行動内容：起床、食事、就寝時間などのルーティン
- 女性特有の症状：主に生理の有無
- 金銭管理：確認・未確認のチェック
etc.
🌸 女性特有のケアにも配慮
特に、女性専用施設 だからこそ、入居者の 生理の有無 や体調変化にも細かく目を配っています。これにより、 PMS（月経前症候群）や体調不良 によるメンタル面への影響にもいち早く対応できるのが明日リードの強みです。
🕒 一日の流れを可視化することで自己管理力UP
チェックシートには、起床・食事・入浴・就寝などの 日常の時間管理 も記録します。これによって、入居者は自分の生活リズムを把握し、規則正しい生活習慣 を維持する意識が芽生えます。
- 朝の歯磨き・洗顔：7時頃
- 食事の時間・量：全量・1/2量・1/3量など
- 入浴の有無：自分で選択し時間を記録
- 就寝時間の目安：22時頃
📚 金銭管理で社会生活の準備を
お金の管理も、入居者が 自立した社会生活 を送るためには欠かせません。明日リードでは、金銭管理の確認 を毎日行うことで、適切な金銭感覚を身につける手助けをしています。
- 確認済み or 未確認の記録
- 必要に応じたアドバイス
💬 スタッフとの連携で細やかなサポートを実現
チェックシートには 「メッセージ欄」 もあり、入居者がスタッフへ 相談や依頼 を気軽に記入できます。スタッフはこれを基に入居者一人ひとりの 悩みや希望に寄り添った支援 を行います。
🎯 明日リードの強み：自立支援への本気度
このチェックシートの活用は、入居者が 自分の生活を客観的に振り返り、より良い選択ができる ようになるための大切なステップです。
✅ 自己管理力の向上
✅ 生活リズムの安定
✅ スタッフとの円滑なコミュニケーション
明日リードでは、これらのサポートを通じて、入居者が 「自分らしい生活」 を築けるよう全力でサポートしています。
🌟 明日リードで自立への第一歩を踏み出そう
明日リードでは、チェックシートの活用 によって、入居者が 日常生活の自己管理スキル を高め、社会生活に自信を持って踏み出せるよう支援しています。入居者一人ひとりのペース に寄り添った温かいサポートが、ここにはあります。
「自立への第一歩は、自分を知ることから。」
明日リードで、あなたらしい未来を見つけてみませんか？